Sanidad emite aviso de riesgo para la salud por altas temperaturas en la provincia de Las Palmas

Compartir

b_605_605_16777215_00_images_stories_2017_10_1clima.png

Es fundamental mantenerse hidratado, evitar las comidas copiosas y el alcohol, y no realizar tareas en la calle como hacer ejercicio f铆sico al aire libre en las horas centrales del d铆a

Redacci贸n NoticiasFuerteventura

聽聽

Se desaconsejan las caminatas por senderos y barrancos de las islas, en especial si no se tiene experiencia, si se padece alguna enfermedad, as铆 como en personas obesas o mayores de 60 a帽os

La Consejer铆a de Sanidad del Gobierno de Canarias, tras revisar las previsiones de temperaturas para los pr贸ximos d铆as efectuadas por la AEMET, emite aviso amarillo, riesgo nivel 1, para toda la provincia de Las Palmas ya que est谩 previsto que se superen durante uno o dos d铆as a partir de hoy las temperaturas umbral (32 grados de m谩xima y 24 de m铆nima, simult谩neamente) en las islas de Lanzarote, Fuerteventura y Gran Canaria.

Ante una situaci贸n de temperaturas m谩ximas, el Gobierno de Canarias puede activar el Plan de Prevenci贸n de los Efectos de las Elevadas Temperaturas en la Salud de las Personas, con aviso de riesgo para la salud (verde, amarillo, naranja o rojo, en funci贸n de la duraci贸n del episodio de calor), as铆 como su Plan Espec铆fico de Protecci贸n Civil y Atenci贸n de Emergencias de la Comunidad Aut贸noma de Canarias para Riesgos por Fen贸menos Meteorol贸gicos Adversos (PEFMA), mediante la declaraci贸n de alerta por situaci贸n de riesgo para la poblaci贸n, bienes y medio ambiente.

Medidas fundamentales para evitar riesgos para la salud

Una de las medidas fundamentales para evitar riesgos para la salud cuando se producen temperaturas elevadas es beber m谩s agua, independientemente del tipo de actividad que se est茅 llevando a cabo, y no esperar a estar sediento. Con especial atenci贸n en ni帽os, mayores y enfermos cr贸nicos que tienen mayor predisposici贸n a los efectos negativos por el calor

En estos d铆as con previsi贸n de elevadas temperaturas se debe evitar el consumo de bebidas cafeinadas, alcoh贸licas o muy azucaradas. Adem谩s, hay que evitar comidas copiosas y no consumir preparados f谩cilmente contaminables (ensaladillas, mayonesas, etc) y optar por una alimentaci贸n rica en frutas y verduras (con la precauci贸n de lavarlas antes del consumo).

Para los grupos m谩s vulnerables, los d铆as de mucho calor es mejor quedarse en casa, o mejor realizar las gestiones en la calle a primera hora de la ma帽ana o a 煤ltima horas del d铆a. Siempre fuera de los horarios centrales del d铆a cuando las temperaturas son m谩s altas.

Es importante reducir la actividad f铆sica, pero las personas que realizan deportes al aire libre cuando el calor es excesivo deber铆an realizarlos a horas tempranas o al final del d铆a. Si finalmente hay que salir de casa protegerse con sombrero y usar ropa c贸moda y holgada.聽 Se desaconsejan las caminatas por senderos y barrancos de las islas, en especial si no se tiene experiencia, si se padece alguna enfermedad, as铆 como en personas obesas o mayores de 60 a帽os.

El incremento de las temperaturas nocturnas puede perturbar el descanso alterando el sue帽o. Para evitarlo es importante la correcta ventilaci贸n del dormitorio, dejando puertas y ventanas abiertas generando algo de corriente para impedir el 鈥榚fecto sauna鈥.

Si a pesar de estas medidas preventivas se dieran s铆ntomas de trastorno por calor, mareos colapso por calor, se recomienda refrescarse con una esponja o toallas h煤medas, tomar un ba帽o si no se tiene mareos, beber l铆quidos frescos no alcoh贸licos y, si los s铆ntomas no remiten, solicitar ayuda al m茅dico lo antes posible o a trav茅s del 112.

Niveles de riesgo

El Plan de Prevenci贸n de los Efectos de las Elevadas Temperaturas en la Salud de las Personas establece cuatro niveles diferentes de riesgo para la salud, identificados por colores, en funci贸n de las temperaturas previstas y de su duraci贸n en el tiempo:

Si las temperaturas m谩ximas y m铆nimas previstas no alcanzan el umbral establecido, se corresponde con el NIVEL CERO o de ausencia de riesgo (que se representa con el color verde).

Se activa el NIVEL UNO o de bajo riesgo (Aviso amarillo) cuando las previsiones meteorol贸gicas apuntan temperaturas iguales o superiores a los 32 de m谩xima y 24 de m铆nima (en el caso de Canarias) durante uno o dos d铆as.

Se activa el NIVEL DOS o de riesgo medio (Aviso naranja), si la duraci贸n prevista es de 3 o 4 d铆as.

Se activa el NIVEL TRES o de alto riesgo (Aviso rojo), si la duraci贸n prevista alcanza los 5 d铆as o m谩s de duraci贸n prevista.

Escribir un comentario

Copyright 2017 Noticias Fuerteventura. Todos los derechos reservados.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el an谩lisis de sus h谩bitos de navegaci贸n. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso.